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Florence Vidal Art-thérapeute

Et si créer l'aidait à dire ce qu'il n'arrive pas à exprimer ?

L'art-thérapie pour les enfants et les adolescents : un espace d'expression doux, ludique et sans jugement, pour surmonter les blocages du quotidien.

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Séances individuelles et ateliers · Sud-Essonne

Votre enfant traverse une période difficile ?

  • Stress, anxiété scolaire ou phobie du collège et du lycée.
  • Difficultés à canaliser la colère, la frustration ou la tristesse.
  • Manque de confiance en soi, timidité excessive ou repli sur soi.
  • Troubles de la concentration, hyperactivité ou hypersensibilité.

Créer permet de libérer les émotions, là où la parole bloque parfois.

Ce qu'on nous demande

Les questions qu'on pose vraiment

Et si je ne sais pas dessiner ? dessin Et si je ne sais pas dessiner ? Et si je rate ? peinture Et si je rate ? Je n'ai jamais rien fait de mes mains argile Je n'ai jamais rien fait de mes mains Et si je ne veux pas parler ? silence Et si je ne veux pas parler ? Qu'est-ce qu'on fait pendant une heure ? une heure Qu'est-ce qu'on fait pendant une heure ? Est-ce que je dois montrer ce que je fais ? regard Est-ce que je dois montrer ce que je fais ?

Touchez une tache. Chacune répond à une question qu'on nous pose souvent au téléphone, et à laquelle les sites du métier ne répondent jamais.

Le déroulé

Une heure, en quatre temps

  1. Accueillir

    Quelques minutes pour arriver, poser son cartable et sa journée.

  2. Faire

    Le temps de l'atelier, le plus long. Une matière, un geste, et ce qui vient.

  3. Regarder ensemble

    On constate ce qui est apparu. On ne l'interprète pas, et on peut se taire.

  4. Repartir

    Avec ce qu'on a fait, ou en le laissant. Rien n'est archivé, rien n'est montré.

Ce que ça vise

Les objectifs d'un accompagnement

  • Favoriser l'expression des émotions et des ressentis.
  • Soutenir l'estime de soi et la valorisation personnelle.
  • Renforcer les capacités relationnelles.
  • Apaiser les tensions et l'anxiété.
  • Stimuler les capacités créatives et cognitives.
  • Accompagner dans les difficultés personnelles et sociales.

À propos

Florence Vidal

Issue du monde de l'enseignement, j'ai développé au fil de mon parcours une sensibilité particulière pour l'accompagnement des enfants et des publics fragilisés.

J'exerce aujourd'hui en tant qu'art-thérapeute, notamment au sein d'institutions, afin de proposer des espaces sécurisés de création, d'expression et de soutien. Je suis particulièrement attachée à une approche respectueuse du rythme de chaque personne.

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Premier pas

Comment ça commence

  1. Vous choisissez une séance et un créneau réellement libre.
  2. Trois informations : un prénom, une adresse e-mail, un téléphone. Pas de mot de passe à retenir.
  3. Vous confirmez d'un clic dans l'e-mail reçu. C'est tout.

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