L'art-thérapie & mon approche

Mon parcours

Issue du monde de l'enseignement, j'ai développé au fil de mon parcours une sensibilité particulière pour l'accompagnement des enfants et des publics fragilisés. Mon expérience de terrain m'a permis de développer des compétences relationnelles, d'écoute et d'adaptation indispensables à l'accompagnement thérapeutique.

Aujourd'hui, j'exerce en tant qu'art-thérapeute au sein d'institutions afin de proposer des espaces sécurisés de création, d'expression et de soutien.

Je suis particulièrement attachée à une approche bienveillante, respectueuse du rythme de chaque personne.

Les objectifs d'un accompagnement

• Favoriser l'expression des émotions et des ressentis
• Soutenir l'estime de soi et la valorisation personnelle
• Renforcer les capacités relationnelles
• Apaiser les tensions et l'anxiété
• Stimuler les capacités créatives et cognitives
• Accompagner les personnes dans leurs difficultés personnelles et sociales

Ce que c'est

L'art-thérapie propose d'utiliser des matières et des outils — dessin, peinture, argile, collage — pour donner forme à ce qui ne se dit pas facilement. Aucune compétence artistique n'est requise, et il n'y a rien à réussir.

Ce que ce n'est pas

Ce n'est ni un cours de dessin, ni une thérapie par la parole, ni un soin médical. Aucune promesse de guérison n'est faite ici.

Comment se déroule une séance

• Accueillir : quelques minutes pour arriver.
• Faire : le temps de l'atelier proprement dit.
• Regarder ensemble : sans interpréter.
• Repartir : avec ou sans ce qui a été produit.